W I N G C H U N U E L Z E N

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Gewaltpräventionstraining

Ob zuhause, auf dem Heimweg oder am Arbeitsplatz, die Gewaltbereitschaft gegenüber Frauen, Kindern, Senioren und allen anderen nimmt in jeglicher Form immer mehr zu.

Ob körperliche Gewalt oder psychische Gewalt, wir vermitteln Ihnen einen sicheren Umgang mit gewaltbereiten Menschen.

Bei uns geht es vor allem um die Förderung der Selbstsicherheit, Vermittlung von Deeskalationsstrategien und die Steigerung des Selbstbewusstseins.

Durch ein starkes Selbstbewusstsein können Sie optimal reagieren und Handeln. Denn durch die Förderung des Selbstbewusstseins erlangen Sie mehr Klarheit über die eigenen Möglichkeiten, die Ihnen zur Verfügung stehen. Dadurch können Sie ruhiger, gezielter und gelassener auf Ihren gegenüber eingehen, ohne weitere unbeabsichtigte Provokationen zu fördern.

Gewaltprävention: Wann ist sie Sinnvoll?

  • Umgang mit verbalen/nonverbalen Provokationen/Pöbeleien
  • Umgang bei körperlicher Bedrängnis (Was mache ich, wenn jemand ganz dicht vor mir steht und ich mich bedrängt fühle)
  • Umgang mit eskalierenden Gewaltsituationen.
  • Rollenspiele (Geben die Möglichkeit ein Gefühl für eine gefährliche Situation zu bekommen und hier sein gelerntes Wissen zu vertiefen)
  • Situationsintensives Training (ist die Fortgeschrittener Erweiterung des Rollenspiels, nur das der Teilnehmer hier nicht weiß, was in diesem Rollenspiel passiert; setzt Basiswissen und Fertigkeiten voraus)
  • Welche Körpersprache kann ich nutzen
  • Wie positioniere ich mich in meiner Umgebung z.B. im Zug, am Busbahnhof oder in der Kneipe, um optimal vorbereitet zu sein.
  • Wie richte ich meinen Arbeitsplatz ein, um auf eventuelle Gefahren vorbereitet zu sein
  • Wie kann ich mein Selbstbewusstsein steigern

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